Denne tjenesten er ikke tilgjengelig. Ta kontakt for mer informasjon.
Ashtanga
170 Norwegian kroner
NOK 170
Location 1
Tjenestebeskrivelse
Ashtanga yoga er en serie av yogastillinger som alltid er den samme uansett hvor i verden du praktiserer Ashtanga yoga. Timen begynner med solhilsner før vi beveger oss inn i en stående serie og en sittende serie. Timen avsluttes alltid med avslapning. Ingen erfaring nødvending. Denne timen styrker kropp og sinn og smidighet.
